Körper, Geist und Seele in Balance bringen – mit achtsamer Berührung
Manchmal braucht es einfach einen Moment der Stille. Einen Ort, an dem Du Dich fallen lassen kannst. Rebalancing-Massagen und fernöstliche Körperpraktiken wie Shiatsu oder Reiki können genau so ein Ort sein – sanft, tiefgehend und wohltuend. Sie helfen Deinem Körper, zur Ruhe zu kommen. Dein Energiefluss wird harmonisiert, die Gedanken dürfen leiser werden, und Dein System atmet auf.
Viele berichten, dass Symptome spürbar nachlassen. Dass sie abschalten können. Sich wieder geborgen fühlen – wie eingehüllt in einen sicheren Kokon. Und das ist kein Zufall: Durch die achtsame Berührung schüttet Dein Körper vermehrt Oxytocin aus – das sogenannte "Kuschelhormon", das nachweislich beruhigt, Ängste lindert und Stabilität schenkt.
Diese Körperarbeit kann Deine Selbstheilungskräfte stärken – eine kraftvolle Basis, um Deinen Tinnitus aktiv anzugehen und Stück für Stück loszulassen.
In meinem Tinnitus-Retraining-Programm kannst Du diese Anwendungen ganz nach Deinem Wunsch ergänzen. Ich arbeite dafür mit erfahrenen Körperpraktiker:innen zusammen, die mit viel Feingefühl und Kompetenz für Dich da sind – aus den Bereichen Shiatsu, Reiki, Rebalancing und Osteopathie.
Sie nehmen sich Zeit. Für Dich. Und Du darfst einfach nur genießen.
Netzwerkpartner:
- Shiatsu-Praxis Elisabeth und Roland Faure – Unertlstraße 37, 80796 München-Schwabing, Telefon 0160-96433460 – www.schwabing-shiatsu.de
- Osteopathiewerkstatt Florian Ziegler – Sailerstraße 17, 80809 München, Telefon 089-30659211 – www.osteopathiewerkstatt.de
- Gabriele Strixner – Feldingelstr. 28, 85221 Dachau, Telefon 08131-906730, Mobil 0170-1888 633– www.shiatsu-dachau.de
- Elmar Kaiser, Reikimeister – Praxisraum am Rotkreuzplatz, München, Telefon 0179-4820989, FHF4eX06f3V9Z3FmVHN5bDpwcQ@nospam
- Angelika Foulkes – Klang bei Tinnitus, Wellness Massagen, Progressive Muskelentspannung nach Jakobson – Mahatma Yogastudio
Danzingerstraße 1, 82194 Gröbenzell. Anmeldung: qsvEzc-Gw8HLzMXfxsHP2erNx9KEzs8@nospam, SMS, WhatsApp oder Signal: 0176-92371626
Tinnitus loslassen!
Seit 2024 bin ich auch Autorin. Mein Ratgeber „Tinnitus loslassen – Neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung umsetzen“
ist im Trias Verlag erschienen. Darin teile ich nicht nur wissenschaftlich fundierte Hintergründe, sondern auch ganz persönliche Einsichten – für Menschen, die endlich wieder durchatmen möchten.
Das Buch ist in allen Buchhandlungen sowie online erhältlich.
