Über Annette Nowak
Ich bin überzeugt, dass echte Veränderung nicht zuvorderst durch Methoden geschieht, sondern durch echte Begegnung – von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz.
Tinnitus ist mir nicht fremd – im Gegenteil: Ich habe ihn selbst erlebt. Über ein Jahr lang hat er mein Leben bestimmt. Ich weiß, wie hilflos man sich fühlen kann. Und ich weiß auch, wie viel möglich ist, sobald man es schafft den entscheidenden „Shift“ zu vollziehen - nicht nur mental, sondern auch emotional und gelebt. Das braucht etwas Zeit – und Geduld.
Du musst das nicht alleine schaffen! Profitiere von meiner Erfahrung und Expertise.
Seit 2024 bin ich auch Autorin. Mein Ratgeber „Tinnitus loslassen – Neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung umsetzen“ ... ist im Trias Verlag erschienen. Ich erzähle Dir in meinem Buches auch von meiner persönlichen Tinnitusgeschichte mit all den Auf´s und Ab´s. Heute ist mein Tinnitus seit vielen Jahren für mein Lebensgefühl völlig bedeutungslos geworden. Viele Bücher bleiben theoretisch. Ich wollte einen Begleiter schreiben, der erklärt, ermutigt und anleitet – Schritt für Schritt, nah an der Lebenswirklichkeit.
Was mir wichtig ist
Therapie ist kein Rezept, das man einfach befolgt.
Es ist ein gemeinsamer Weg – getragen von Vertrauen, Präsenz und echter Begegnung.
Ich arbeite transparent, nahbar und absolut authentisch.
Meine Räume sind für Menschen, die Mut schöpfen möchten und zurück in die Selbstwirksamkeit finden wollen.
Die Gewaltfreie Kommunikation hat mein Denken und Arbeiten nachhaltig geprägt. Sie ist für mich nicht nur ein Werkzeug, sondern eine innere Haltung: Achtsam zuhören. Ehrlich sagen, was ist. Und in Verbindung bleiben – auch in schwierigen Momenten.
Aus- und Weiterbildungen
Was mich auszeichnet
- Über 30 Jahre Berufserfahrung in psychologischer Beratung und Therapie
- Eigene Tinnituserfahrung – und den Weg heraus gefunden
- Als eine der Ersten in Bayern: 1997 Gründung meiner Praxis spezialisiert auf Tinnitus
- Autorin
- Langjährige Praxistätigkeit mit Einzelpersonen, Paaren und Familien
Mein beruflicher Weg
Bevor ich meine eigene Praxis gründete, war ich viele Jahre in unterschiedlichen therapeutischen Feldern tätig:
- 13 Jahre in einer Fachambulanz für Abhängigkeitserkrankungen
- 3 Jahre in einer Beratungsstelle für Paare und Familien
- 2 Jahre bei der von mir mitgegründeten Beratungsstelle Kabera für Essstörungen in Kassel
- Davor: examinierte Kinderkrankenschwester in der Intensivmedizin
- All diese Erfahrungen fließen heute in meine Arbeit ein – ganzheitlich, achtsam, mit Blick auf das Wesentliche.
Wenn du dich angesprochen fühlst dann lade ich dich ein, mich kennenzulernen. Ich bin da.
Tinnitus loslassen!
Seit 2024 bin ich auch Autorin. Mein Ratgeber „Tinnitus loslassen – Neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung umsetzen“
ist im Trias Verlag erschienen. Darin teile ich nicht nur wissenschaftlich fundierte Hintergründe, sondern auch ganz persönliche Einsichten – für Menschen, die endlich wieder durchatmen möchten.
Das Buch ist in allen Buchhandlungen sowie online erhältlich.
